Gemeinsam für mehr
Frieden
Vom Frieden mit
sich selbst...
Hier erfährst du mehr
..über den Frieden
mit Anderen...
..bis hin zum Frieden
in der Welt
Schön bist du da
UNITY-Schweiz ist ein gemeinnütziger und unabhängiger Verein. Wir schaffen gegenseitiges Verständnis und fördern den Frieden.
Schnellaktionen
Events & Aktuelles
Lauf mit Herz
Laufe für den guten Zweck und erlebe Gemeinschaft – beim Lauf mit Herz zählt jeder Schritt. Rahmenprogramm mit Kinderschminken, Bratwurst (auch vegane!) & Musik! Es sind alle herzlich willkommen!
Der Spendenlauf ist nicht nur ein sportlicher Anlass – es ist eine Gelegenheit für alle Altersgruppen, sich gemeinsam mit ihrer Leidenschaft für Sport zu verbinden und sich dabei für einen guten Zweck zu engagieren. «Lauf mit Herz» bringt die Leute zusammen und soll etwas Positives bewirken, indem ein Teil des Erlöses an ein Projekt oder an eine Organisation gespendet wird. In diesem Jahr geht der Erlös an PluSport, Behindertensport Schweiz.
Jeder Schritt setzt ein Zeichen für die Solidarität in der Gemeinschaft.
Dein Freund der Vagusnerv
Stärke deinen Selbstheilungsnerv für mehr Ausgleich – im Körper und Psyche.
Damit wir uns körperlich und psychisch wohl fühlen, brauchen wir einen gestärkten Vagusnerv. So, wie wir unsere Muskeln trainieren (müssen), um fit und beweglich zu sein, müssen wir auch unsere Resilienz und Regeneration üben. Das fällt leichter, wenn wir das gemeinsam tun.
Im monatlichen Kurs können wir Neues dazu lernen, uns treffen und austauschen. Erkenne mithilfe von Grundwissen die Zusammenhänge, erhalte praktische Tipps & Übungen für deinen Alltag.
Mit Ursula Merz, Körpertherapeutin/Coach. praxis@ursulamerz.ch
Kosten: 55.- inkl. Unterlagen / Abend (Richtpreis)
Ort: UNITY-Schweiz, Königweg 1A, 3006 Bern
Weitere Infos und Anmeldung:
Haarschnitt für Menschen auf der Flucht
& für Bedürftige
Haarschnitt für Fr. 5.00
Wo: im Saal von UNITY-Schweiz
Professionelle Coiffeusen (Ukraine) kümmern sich um Ihren Haarschnitt!
Bitte mit gewaschenen Haaren kommen! Kein Haarewaschen vor Ort möglich.
Nadya: nadiiapash24048(at)gmail.com
Einladung zum Multimedia-Vortrag
Thomas Kellenberger, Island Kids
Unter Tränen läuft Thomas Kellenberger im Mai 2023 auf den Philippinen im Kinderdorf in der philippinischen Stadt Cagayan de Oro ein, unzählige Kinder empfangen ihn. Nach knapp zwei Jahren und 14’000 Kilometern zu Fuss kam er erfolgreich am Zielort an.
Um für sein Hilfswerk «Island Kids» auf den Philippinen auch während der Corona-Krise Geld zu sammeln, beschliesst Thomas Kellenberger vom Berner Oberland bis auf die Philippinen zu wandern. Er sammelte in dieser Zeit 110’000 CHF für das neue Kinderdorf-Projekt auf den Philippinen. Mehr dazu im Blickbeitrag vom Juni 2023.
Thomas Kellenberger live treffen!
Lass dich von seinen Erzählungen berühren, gewinne einen Einblick in sein Leben & Tun
am Freitag, 13. Sept.24, 19:00 h
Das staatlich anerkannte Hilfswerk bietet von extremer Armut betroffenen Kindern Nahrung, Unterkunft, Schutz und Geborgenheit durch familienähnliche Betreuung sowie Schul- und praktische Ausbildungen echte Zukunftsperspektiven.
https://islandkids.ch
Wo: UNITY-Schweiz, Königweg 1A, 3006 Bern
Anmeldung: info@unity-schweiz.ch / 031 351 40 38
Unkostenbeitrag/ Spende (Kollekte)
So, 27.10.
Tanz & Begegnung
am Sonntag
Kommen Sie alleine oder zu zweit und schwingen Sie ihr Tanzbein zu mitreissender LIVE – Musik! Oder geniessen Sie ein paar Takte Musik zu Kaffee & Kuchen.
Mit: The Silverjet (Roger Sebel)
Wo: im grossen Saal von UNITY-Schweiz
Kaffee, Kuchen und Mineralwasser
Eintritt: 10.00 / UNITY-Mitglieder: gratis
Mi, 16. Okt.
Kreistanz
Tanzen ist träumen mit den Füssen
Gemeinsam tanzen wir meditative, traditionelle, fröhliche, spielerische und kraftvolle Tänze.
Vorkenntnisse braucht es keine.
Mit: Bea Guggisberg & René Rüedi
Wo: UNITY-Schweiz, Königweg 1A, 3006 Bern
Anmeldung: info@unity-schweiz.ch / 031 351 40 38
Richtpreis Unkostenbeitrag 20.-
Was treibt dich an?
Das Training in Achtsamkeit für dein Mindset & Körper bringt dich in Ausgleich,
in deine Ruhe & Kraft.
Unsere wahre Natur ist Freude. Lebe dein entspanntes SEIN.
Lerne einfache Hilfsmittel für deinen Alltag kennen.
Ersetze alte, energieraubende mit neuen & aufbauenden Gewohnheiten.
Simpel, tiefgreifend, erneuernd.
Anmeldung bei Katrin Schatzmann Graber, info@unity-schweiz.ch, 031 351 40 38,
zert. Mental Trainerin, Studium Kunsttherapie, Pädagogin und Seins-Erforscherin.
Unkostenbeitrag Kollekte, Richtpreis pro Abend 25.-
Wo? im Saal von UNITY-Schweiz, Königweg 1A, 3006 Bern
Einstieg jederzeit möglich.
Eine Gruppe sagt dir nicht zu? Einzelberatungen sind auch möglich.
19 - 21h
Tanze!
Einstimmung – 1h Bewegung & Tanzen – Ausklang
Ohne Worte und nur mit körpereigenen Glücklichmachern. Experimentierfreudig, spielerisch und urteilsfrei tanzen, contacten oder ganz für sich. Wir zelebrieren das älteste Ritual der Welt, tanzen Altes raus und Neues rein. Bist du dabei?
In sphärisch – instrumentale Töne tauchen wir ein, auf elektronisch – organischen Klang-Teppichen heben wir ab. Und sachte landen wir wieder, muss halt auch sein 😉
Kostenbeitrag: ab 15.- (Studis etc.), 25.- (Verdienende)
Anmelden: info@unity-schweiz.ch
Saal UNITY-Schweiz, Königweg 1A, 3006 Bern
Katrin Schatzmann Graber, Seinsforscherin, Lebenstänzerin
Interesse? melde dich!
Yoga
Du möchtest deinem Körper und deinem Geist etwas Gutes tun? Dann mach mit bei unserem Yoga-Kurs! Eine Kombination aus sanften und leichten Bewegungen für Jung und Alt.
Wann? jeden Montagabend ab 18:00h
Wo? im grossen Saal von UNITY-Schweiz
Preis? Fr. 200.00 10er Abo (gültig für 4 Monate)
Anmeldung an: Kursleiterin Barbara Fitze
hallo@barbara-fitze.ch oder 031 352 08 48
Basar
Hut, Decke, Socken,… oder ein anderes Geschenk gesucht?
Kunterbunte, vielseitige Strickwaren, erstellt in Handarbeit aus dem Quartier und aus der ganzen Schweiz.
Am 9. November am Basar (und unter dem Jahr zu Bürozeiten) kannst du die kuschligen Originale entdecken und erwerben. Der Erlös geht an Menschen in Not.
UNITY-Schweiz, Königweg 1A, 3006 Bern,
Tel. 031 351 40 38, info@unity-schweiz.ch
www.unity-schweiz.ch
Kunst Estelle Junod
Im Zentrum der Kunst von Estelle Junod steht die Suche nach innerem Frieden und der Akzeptanz des eigenen Körpers. Immer mit dem klaren Ziel vor Augen, durch die transformative Kraft der Kunst das Wohlbefinden der Betrachterinnen und Betrachter zu vertiefen und ein tiefes, positives Körpergefühl zu schenken. Acryl auf Leinwand.
In Anlehnung zur Ausstellung im Februar 2024 finden Kunst-Workshops statt:
Wo: UNITY-Schweiz, Königweg 1A, 3006 Bern
Kunstabend Fr, 9. Feb.24, 19:00 – ca. 23:00h
Workshop So, 17. März 2024 | 15:00 – 19:00h (ausgebucht)
Workshop Sa, 13. April 2024 | 17:00 – 22:00h (ausgebucht)
weitere Workshops ab August 2024
Mehr zu Estelles Kunst, Anmeldung und Blogs:
Unser Konzept
Ich & Ich
Um Frieden in der Welt zu schaffen beginnen wir im ersten Schritt bei uns selbst. Durch das Anwenden der UNITY-Prinzipien, mit Yoga, Meditation und vertiefenden Workshops streben wir inneren Frieden an.
Ich & Du
In einem weiteren Schritt gehen wir offen auf unsere Mitmenschen zu und schaffen gegenseitiges Verständnis. Wir bauen Brücken zwischen Menschen mit verschiedenen kulturellen und religiösen Hintergründen.
Ich & die Welt
Wir vernetzen uns weltweit mit Hilfs- und Bildungsprojekten und unterstützen wo es geht. So entstehen wertvolle Synergien mit Menschen, die sich für den Frieden, mehr gegenseitiges Verständnis und die Umwelt einsetzen.
Du willst mitmachen?
Wenn du schon hier bist
Wir leben unser Social Media wie auch unseren Blog. Hier findest du Beiträge aus unseren Aktivitäten.
Kunst-Workshop mit Estelle Junod: Körper, Selbstakzeptanz und Kunst
Sich selbst sein, sich austauschen und experimentieren – mit den Farben und dem Leben
Bazar: Strickwaren aus dem Quartier und aus der ganzen Schweiz
Warme, kuschelige Wintersocken und andere Wollkreationen zu entdecken! Noch bis Ende November. Der Erlös geht an Bedürftige.
Verbinde dich mit deiner Freude!
Ernte Dank. Dankbar sein.
In Fülle – beschenkt vom Sommer – dem Winter entgegenblicken…
Sonntag – TANZ und Begegnung
