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Atelier d’art avec Estelle Junod : Corps, acceptation de soi et art

Être soi-même, peindre et échanger : une atmosphère de confiance et de respect mutuel s’est immédiatement installée.

Après un délicieux début de soirée autour du buffet de « soulfood » fait maison, il m’a été étonnamment facile de donner un aperçu bref, mais néanmoins profond, de mes émotions et pensées actuelles au sein de ce groupe de femmes aux profils variés, sous la direction d’Estelle Junod, une artiste pleine d’empathie.

Délicieux « soulfood » au buffet

Qu’est-ce que l’amour de soi signifie pour vous ?

C’était tout simplement impressionnant, mais aussi enrichissant et agréable, de partager des réflexions sur les thèmes de l’acceptation de soi et de l’amour de soi avec chacune de ces femmes si différentes. Une atmosphère de confiance et de respect mutuel s’est immédiatement installée.

S’exprimer, avec le pinceau et les couleurs, se laisser aller et simplement regarder avec curiosité ce qui se révèle.

Expérimentations sur toile Grâce également à l’accompagnement sensible d’Estelle Junod, j’ai également trouvé mon expression créative lors de la tâche suivante. Après un début hésitant, je me suis immergée dans le thème – « Créez votre propre tableau sur l’amour de soi, sur le fait d’être une femme ». À l’aide d’un modèle qu’Estelle a mis à disposition, nous nous sommes plongées dans ce voyage d’une création personnelle.

 

Jalonnée d’étapes de joie, de doute, de sentiments d’insuffisance, d’un peu de désespoir, et même de défi et de colère naissante, ce voyage m’a finalement ramenée à la joie de cette aventure toute personnelle et de ma propre singularité (Eigen-Art) !

Merci, Estelle, pour ce voyage – ce ne sera pas le dernier !

Prochaines occasions de peindre : Dim. 17 mars
Sam. 13 avril 2024

Plus d’informations : https://actart.ch/blog

Soyez vous-même & expérimentez avec les couleurs et votre vie 😊

Katrin Schatzmann

Équipe UNITY-Suisse